Самодиагностика простых недомоганий

Перед тем, как обращаться к врачу, нужно обратиться к себе. Ниже приводятся простые тесты, позволяющие отличить легкое недомогание от серьезного заболевания.

Перелом или растяжение сустава?

Кончиком пальца нажмите на большое место, затем нажмите на окружающую область. Если вы надавливаете на кость, и она не болит так же сильно, как область рядом с ней, то, вероятно, у вас растяжение. Но если прикасание к самой кости усиливает боль, то это может быть перелом или трещина. Понаблюдайте за болью. Из-за воспаления, симптомы растяжения могут усилиться на следующий после получения травмы день. Если вы предполагаете перелом, и ситуация не улучшается в первые 48 часов после травмы, обратитесь к врачу при первой возможности.

Грибок ногтей или беговая травма ногтя?

Обрежьте поврежденный ноготь. При грибке ноготь становится хрупким, и крошится при срезании. Он также легко поднимается, оставляя промежуток между ногтем и ногтевым ложем. При беговой травме ногтя (почернение ногтя, "ноготь бегуна") этого не происходит. Последний тест – это понюхать ноготь. Грибки издают неприятный запах, черный ноготь – нет. Грибок ногтей устраняется при помощи соответствующего лечения. Если у вас беговая травма ногтя, то вы можете предотвратить ее повторение, надевая более узкую обувь. Чем меньше места в кроссовках, тем меньше ваша нога будет в них двигаться, и упираться ногтем в переднюю стенку обуви.

Однако такое заболевание, как пародонтит, очень сложно диагностировать самостоятельно. Вообще к зубам нужно относится очень осторожно, и даже при малейших признаках болезни, нужно сразу обращаться к стоматологу.